Halen hastalarına danışan 102 yaşındaki doktor en az 10 yıl daha doktorluk yapmak istiyor. Günlük rutini nedir?

102 yaşında kadın doktor yaşına rağmen mesleğini icra etmeye devam ediyor. Bir kadının hastalarına hala bakabilmek için nasıl bir hayat yaşadığını öğrenin, ama sözlü olarak.

Gladys McGarry, nitelikli bir kadın doğum uzmanı ve uzmandır, bu nedenle kariyeri boyunca, 102 yaşında olduğu düşünüldüğünde, tüm dünyada binlerce bebeğin doğumuna tanık olmuştur. Ayrıca eski kocasının ölümünü yaşadı ve beş çocuğundan bazıları da vefat etti.

102 yaşındaki doktor yaşam tarzını kitabında anlattı

Şu anda Arizona’da kızının arka bahçesinde güneşli bir evde yaşıyor ve 10 yıllık planını gerçekleştirmesine yardımcı olacağını söylediği bir uygulama geliştirdi. Yeni kitabı The Life Well Lived: 102-Year-Yaşındaki Bir Doktorun Her Yaşta Altı Sağlık ve Mutluluğu’nda günlük rutinini ortaya koyuyor.

Doktorun artık uygulama ruhsatı olmamasına rağmen, hayatı boyunca yaşadıkları hakkında konuşmayı bırakmayacağını söyledi. McGarey çoğu güne aynı basit şekilde başlar: Kalkarsınız, yeni günü sabah duasıyla karşılarsınız, merdivenlerden aşağı inersiniz ve kahvaltıda kuru üzüm ve kuru erik suyuyla birlikte kepek yersiniz.

102 yaşında işini kendi bildiği gibi yapmaya devam eden doktor

Günün ilerleyen saatlerinde öğle yemeğinde salata, akşam yemeğinde çorba yersiniz. Bu rutin onun için çalışıyor ve her birimizin kendi rutinimizi bulması önemlidir. Ellerini hareket ettirmek için her gün örgü örüyor.

“Gözlerim zayıf olduğu için şu an çok örgü modeli göremiyorum ama yaptığım ufak tefek hediyelikleri örebiliyorum ve bu da ellerimi meşgul ediyor. Örmüyorsam örmüyorsam bir şeyler yapıyorum” dedi kadın. telefon ve insanları tedirgin ediyor, biliyor musun?”.

Ayrıca danışmanlık yapmaya devam ediyor ve 1970’lerde Amerika Birleşik Devletleri’nde popülerleşmesine yardım ettiği “bütüncül” tıp yaklaşımına sadık kalıyor. McGarry, kişinin zihinsel ve sosyal durumunu ve ayrıca acı çekmenin herhangi bir fiziksel semptomunu dikkate alarak tüm kişiyi tedavi etmenin iyileşme için gerekli olduğuna inanıyor.

READ  UPT tarafından Timisoara'da düzenlenen Uluslararası Dijital Kültür ve Miras Festivali

McGarry örgü örmediği veya danışmanlık yapmadığı zamanlarda sesli kitap dinliyor veya arkadaşlarıyla sohbet ediyor. Kısa bir süre önce, canlılığında bir fark yarattığına inandığı bir kök hücre enjeksiyonu aldı, ancak bilim adamları, teknolojinin gerçekten yavaş yaşlanmaya yardımcı olup olmadığını belirlemek için hala kanıt topluyorlar.

Sonuç olarak, McGarry, iyi yaşlanmanın en önemli kısmının temel amacınızı, göreviniz olan yaşam “meyve suyunu” ve hala hayattayken yapmak için çabalayacağınız şeyi bulmak olduğunu söylüyor.

Artık çalışma ruhsatı olmasa bile doktor işini kendi bildiği şekilde yapmaya devam ediyor.

Bu günlerde, birlikte yaşamanın ve birbirimizle ilgilenmenin daha iyi yollarını nasıl yaratacağını düşünmek için “meyve suyunu” kullanıyor. Herkesin sahip olması gerektiğine inandığı kendi 10 yıllık planı, yaşlıların, çocukların ve aradaki herkesin birlikte yaşayabileceği ve birbirleriyle daha uyumlu bir şekilde ilgilenebileceği bir “yaşayan tıp” köyü yaratmayı içeriyor.

Kitapta şöyle yazıyor: “10 yıllık bir plan her şeye yer açar. Yaşam gücümüzü harekete geçirmeye yetecek kadar uzak bir yarıçap.

Dünyadaki son yılların “sayısının” ne olabileceği konusunda endişelenmiyor. Bunun yerine, olacaklar için gözlerini açık tutuyor ama yine de yapacak işleri olduğuna ve bunun üzerinde çalışacağına inanıyor.

Survivor Romanya’dan beklenmedik dışlanma! Kendimi kurtarmak istemedim, başka bir şey istedim.

Son dakika duyurusu: Survivor 20.30’dan itibaren PRO TV’de izlenemeyecek! Gösterinin sonunda ne olur

Carmen Iohannis, büyük hata! Yakınlarından biri ona acımasızca saldırdı. O ne yapabilir

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir